Les capacités extraordinaires des femmes enceintes s’avèrent être un véritable don. Elles possèdent cette incroyable aptitude à faire croître la vie en elles. Cependant, cette prouesse biologique requiert un apport […]
37% des Français rencontreraient régulièrement des troubles du sommeil ou de l’éveil1. De même, un Belge sur trois se plaint de mal dormir et 20% de la population souffre d’insomnie […]
Fatigué, stressé ? Avez-vous pensé à la cure de magnésium ? Vous éprouvez des crampes à répétition ou vous êtes sportif de haut niveau ? Peut-être avez-vous besoin de magnésium […]
Il est étonnant de constater que, malgré son rôle crucial dans notre organisme, l’apport en magnésium est souvent négligé. Ce minéral essentiel participe à plus de 300 réactions enzymatiques et […]
Avez-vous déjà entendu parler de citrate de magnésium ? Bien connu dans le milieu des compléments alimentaires, il occupe une place de choix dans les formules. Ce sel de magnésium est […]
Une fois le cap des quarante ans franchi, les premiers indices du vieillissement cutané deviennent perceptibles sur la peau. La réduction et la dégradation naturelle du collagène occupent une place […]
Depuis longtemps, le collagène est réputé pour être un précieux allié pour la beauté de la peau, des cheveux et des ongles. Une cure de collagène planifiée et bien réalisée […]
Au fil des années, l’engouement pour les suppléments de collagène a connu une croissance fulgurante. Que ce soit pour améliorer l’élasticité cutanée ou la fonction articulaire, cet ingrédient vedette s’est […]
Que manger pour avoir plus d’énergie ? Pour se sentir plus concentré ? Et si nous regardions du côté de notre alimentation et de son impact sur nos neurotransmetteurs ? […]